मूड स्‍व‍िंग्‍स और वजन बढ़ने से हैं परेशान? Hormonal Imbalance हो सकती है वजह

हमारे शरीर को सही ढंग से काम करने के ल‍िए कई चीजों का सहारा लेना पड़ता…

बारिश के मौसम में क्यों बढ़ जाता है हेपेटाइटिस-ए का खतरा? 

मानसून का मौसम जहां गर्मी से राहत देता है, वहीं कई बीमारियों को भी साथ लेकर…

पुरुषों में भी होता है Menopause, टेस्टोस्टेरोन कम होने पर नजर आते हैं ये लक्षण

क्‍या आपने कभी सोचा है क‍ि जैसे मह‍िलाओं में मेनोपॉज होते हैं, वैसे पुरुषों में भी…

Exercise की कमी या ज्‍यादा कैलाेरी वाला खाना: मोटापे की असली वजह आई सामने

आज के समय में हर कोई मोटापे की समस्‍या से परेशान है। वजन कम करने के…

क्या रोज अंडे खाने से बढ़ सकता है कोलेस्ट्रॉल? यहां जानें

अंडे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। इनमें प्रोटीन, विटामिन्स, मिनरल्स और हेल्दी फैट्स…

40 के बाद महिलाओं को जरूर अपनाने चाहिए डॉक्टर के बताए ये बदलाव

यदि आप अपना 40वां सालगिरह मना रही हैं तो यह ध्यान रहे 40 की उम्र केवल…

हेल्दी हार्ट के लिए खाना शुरू कर दें डॉक्टर की बताई ये 5 चीजें

हार्ट डिजीज और हार्ट अटैक के बढ़ते मामले एक गंभीर परेशानी की ओर इशारा कर रहे…

कच्चा, पाउडर या फ‍िर सूखा आंवला: सेहत के लिए क्या है सबसे बेहतर? 

सेहतमंद रहने के ल‍िए खानपान का सही होना जरूरी है। इसके ल‍िए लोगों को एलोवेरा जूस…

शरीर में होने लगी हैं ये 6 परेशानियां, तो समझ लें कम हो गया है प्रोटीन

हेल्दी रहने के लिए शरीर में सभी पोषक तत्वों का सही मात्रा में मौजूद होना जरूरी…

स‍िर्फ महिलाओं में नजर आते हैं Fatty Liver के ये 5 लक्षण, चुपचाप बढ़ सकता है खतरा

लिवर हमारे शरीर का जरूरी ह‍िस्‍सा होता है। जब ये ठीक से काम नहीं कर पाता…