हमारी किडनियां शरीर से टॉक्सिन को छानकर बाहर निकालने का महत्वपूर्ण काम करती हैं। लेकिन जब…
Category: जीवनशैली
दिमाग को दिन-ब-दिन कमजोर कर रही नींद की कमी
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में देर रात तक जागना, स्क्रीन पर घंटों बिताना और असंतुलित…
प्रेग्नेंसी के बाद कम हो जाती है बोन डेंसिटी, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया क्या खाएं
प्रेग्नेंसी और मां बनने का सफर एक महिला के शरीर में कई बदलाव होते हैं। ऐसे…
हर तीन में से एक भारतीय की मौत का कारण है हार्ट डिजीज
हाल ही में रजिस्ट्रार जनरल ऑफ इंडिया की “कॉजेस ऑफ डेथ: 2021-2023” रिपोर्ट में चौंकाने वाला…
खराब डेंटल हेल्थ भी बन सकती है बीमारियों की वजह
दांत केवल काटने और चबाने के काम ही नहीं आते। वे आपके चेहरे की सुंदरता बढ़ाने…
दलिया, क्विनोआ या ओट्स: वेट लॉस के लिहाज से कौन-सा ब्रेकफास्ट है?
सुबह का नाश्ता सिर्फ पेट भरने का जरिया नहीं होता, बल्कि यह पूरे दिन की एनर्जी…
खाली पेट पी लें किशमिश का पानी, वेट लॉस के साथ मिलेंगे और भी 5 फायदे
किशमिश एक बेहद ही पौष्टिक ड्राई फ्रूट, जिसमें कई जरूरी विटामिन और मिनरल पाए जाते हैं।…
किडनी डैमेज कर सकती हैं सुबह की ये 5 आदतें
किडनी हमारे शरीर से वेस्ट प्रोडक्ट्स को बाहर निकालने का काम करती है। इसलिए किडनी की…
लिवर में जमा फैट कम करने के लिए पिएं ये 4 ड्रिंक्स
फैटी लिवर की बीमारी आज के दौर में एक आम समस्या बनती जा रही है। खराब…
अमेरिका में बरपाया किसिंग बग ने कहर, बनता है जानलेवा चगास डिजीज की वजह
अमेरिका के 32 स्टेट्स में एक छोटे से कीड़े ने आतंक मचाया हुआ है। इसका नाम…