थकान-डिप्रेशन और हाथ-पैरों में झनझनाहट, Vitamin B12 की कमी के लक्षण तो नहीं ऐसे करें बचाव

आज के समय में ज्‍यादातर लोग ऐसे हैं जो क‍िसी न क‍िसी समस्‍याओं से जूझ रहे…

अब गर्भाशय कैंसर को समझना होगा आसान

एक नए शोध में गर्भाशय कैंसर के नए कारकों का पता चला है। ये रिस्क फैक्टर…

ग्रीन टी ही नहीं, ये 5 जापानी ड्रिंक्स भी वजन कम करने में करेंगी कमाल

आज के समय में ज्‍यादातर लोग मोटापे की समस्‍या से परेशान हैं। मोटापा ज‍ितनी तेजी से…

रोने के बाद क्यों धोते हैं मुंह, मेंटल हेल्थ से जुड़ा है ये आसान तरीका

बॉलीवुड एक्‍ट्रेस आलिया भट्ट ने मेकअप से पहले ठंडे पानी से फेशियल करने के टिप्स दिए…

ज्यादा स्ट्रेस बन सकता है हार्ट अटैक की वजह

आज की तेज रफ्तार लाइफस्टाइल में तनाव एक सामान्य स्थिति बन गई है। बिल्कुल स्ट्रेस-फ्री रहना…

हड्डियों को धीरे-धीरे खोखला बना देते हैं, ये 6 फूड्स

उम्र बढ़ने के साथ-साथ हड्डियों की डेंसिटी कम होने लगती है और फ्रैक्चर, जोड़ों में दर्द…

कभी भी न करें शरीर में दिखने वाले 10 लक्षणों को अनदेखा

भागदौड़ भरी जिंदगी में अक्सर हम अपने शरीर के छोटे-छोटे बदलावों को नजरअंदाज कर देते हैं।…

ग्रीन-टी से जुड़ी ये गलतियां कहीं बिगाड़ न दें आपकी सेहत

ग्रीन-टी एक छोटे झाड़ीनुमा पौधे के सुखाए हुए पत्ते होते हैं, जिन्हें वैज्ञानिक तौर पर ‘कैमेलिया…

आप भी तो नहीं कर रहे योग करते वक्त ये 4 गलतियां

हेल्दी रहने के लिए योग करना सबसे बेहतरीन तरीकों में से एक है। ये न सिर्फ…

बारिश के मौसम में दोगुना हो जाता है फ्लू का खतरा, बचने के लिए ध्यान में रखें ये बातें

मानसून का मौसम गर्मी से राहत देता है, लेकिन यह अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर…