फैटी लिवर एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन सकती है, जो तब होती है जब लिवर…
Category: जीवनशैली
खाने के बाद होती है गैस और ब्लोटिंग की समस्या, तो आज से ही अपना लें 5 आदतें
खाना कितना भी हेल्दी खा लिया जाए, अगर खाने के बाद आप तुरंत जा कर लेट…
समझें क्या है प्री-डायबिटीज और इसके संकेत
डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है, जो दुनियाभर में चिंता का विषय बना हुआ है। खासकर भारत…
रोजाना एक केला खाने से हड्डियां रहेंगी मजबूत
केला ऐसा फल है, जो बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद आता है। बाजार…
सुबह-सुबह खाली पेट पी लें जीरा और नींबू पानी
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहतमंद रहना एक चुनौती बन गई है। ऐसे में कुछ…
ये 8 संकेत भी बताते हैं कमजोर होने लगी हैं आपकी आंखें
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, घंटों स्क्रीन पर बिताया जाने वाला समय और गलत खान-पान हमारी…
बदलते मौसम में बीमारियों से बचने के लिए रोजाना करें 5 योगासन
मौसम का बदलना हमारे शरीर और मन दोनों पर गहरा असर डालता है। सर्दी से गर्मी…
चाहते हैं लंबे समय तक रहें हेल्दी और जवां, तो करें ये 5 योगासन
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ और जवां दिखना हर किसी की चाहत होती है।…
खाने के बाद एक चम्मच सौंफ चबाने से दूर होंगी कई परेशानियां
सौंफ का इस्तेमाल सदियों से आयुर्वेदिक और घरेलू उपचार के रूप में किया जाता रहा है।…
मौसम बदलते ही क्यों होता है जुकाम
मौसम में बदलाव होते ही सर्दी-जुकाम और खांसी एक आम समस्या बन जाती है। खास तौर…